Способ восстановить аккаунт инстаграм. Как восстановить «Инстаграмм»: стандартные методы и случаи, если забыл почту

Разберёмся как восстановить аккаунт Инстаграм в случае, когда пользователь забыл логин или пароль. А также узнаем, как поступить если профиль взломали, заблокировала администрация или он был временно заблокирован самим пользователем. Ответим на вопрос, есть ли возможность восстановить страничку если владелец её удалил.

Инструкция по восстановлению доступа через компьютер

Разберём процесс восстановления учётной записи Инстаграм с компьютера, если пользователь забыл авторизационные данные.

Если адрес электронной почты, к которой привязан профиль также забыт, то попробуйте указать имя профиля, а затем проверить все имеющиеся ящики. Есть шанс, что в одном из них окажется письмо со ссылкой на сброс пароля.

Если доступа к нужному почтовому ящику нет, то можно подать заявку в поддержку с указанием, что профиль взломали. Подробнее об этом расскажем ниже.

Восстанавливаем доступ через телефон

Разберёмся как восстановить аккаунт в Инстаграм через приложение в телефоне. В этом случае у пользователя чуть больше вариантов, так как продукт изначально был рассчитан на активное использование именно с мобильного устройства. Поэтому открываем приложение и нажимаем «Помощь со входом в систему».

Система предложит пользователю три доступных варианта, разберём каждый из них подробнее.

Через почту

Процесс восстановления профиля Инстаграм с телефона через почту аналогичен смене пароля с компьютера. Указываем электронную почту, привязанную к аккаунту или имя последнего и ждём письмо со ссылкой на сброс текущих данных.

Через СМС-сообщение

Чтобы восстановить доступ к профилю через СМС нужно указать номер телефона, привязанный к странице. Смысл тот же что и с почтовым ящиком. После указания телефона клиент получает СМС со ссылкой на страницу смены пароля. После установки нового возвращайтесь в приложение и войдите под новым кодом доступа.

Через Facebook

Самый простой способ, но подойдёт только в том случае, если пользователь объединил Инстаграм со страничкой на Фейсбук. Нажмите на соответствующую ссылку и сразу же откроется страница сброса. Смените комбинацию символов и осуществите вход по новым данным.

Временная блокировка своего профиля

Как восстановить страничку в Инстаграм после временного удаления знают немногие. Несмотря на то что в целом ни чего сложного нет, иногда возникают затруднения. Чтобы восстановить временно заблокированный пользователем профиль достаточно осуществить вход в него.

Нередко сервис отказывает в доступе к старому аккаунту. В этом случае поможет смена пароля по описанным выше способам.

Если аккаунт заблокирован администрацией

Многие задаются вопросом как восстановить Инстаграм заблокированный администрацией. Тут вынуждены вас огорчить, шансов вернуть старую страничку нет. Не помогут даже обращения в техническую поддержку. Блокировка аккаунта происходит в связи с нарушением правил использования социальной сети, по правилам сервиса такие блокировки не снимаются и страничку больше не вернуть.

Вариант один, создать новый профиль и восстановить все прежние контакты. Чтобы избежать проблем в дальнейшем ознакомьтесь дополнительно с правилами Инстаграм.

Если профиль был украден

Обычно после взлома аккаунта злоумышленники меняют привязанные к страничке телефон и почтовый ящик. В связи с этим у настоящего владельца уже нет доступа к этим данным для простого сброса текущего пароля.

Для восстановления доступа к своему профилю придётся обращаться в поддержку. Откройте мобильное приложение и нажмите кнопку «Помощь со входом», перейдите в справочный центр, а оттуда уже обращение в технический отдел. Пользователю придётся заполнить анкету заявление на взлом, в которой указать подробности ситуации.

Все знают, что такое Инстаграм . Это популярная социальная сеть, где люди со всего мира выкладывают разнообразные фотографии, делятся забавными и красивыми кадрами, обмениваются мнениями и комментариями.

    • Как восстановить аккаунт в Инстаграм
    • Как восстановить доступ, если вы забыли пароль
    • Что делать, если вас взломали
    • Как избежать блокировки или удаления аккаунта

Но случается так, что пользователь удалил свой аккаунт, а спустя некоторое время захотел его восстановить. Как это можно сделать?

Как восстановить аккаунт в Инстаграм


Если вы пока не хотите пользоваться своей страницей, ее можно временно заблокировать - в таком случае вы в любой момент сможете восстановить доступ. Удаление, в отличие от заморозки - процесс необратимый. Для этого нужно зайти в свой Инстаграм, перейти в раздел редактирования аккаунта и в самом конце странице выбрать пункт “Временно заблокировать свой аккаунт” . При этом вы сохраните возможность в любой момент восстановить свою страницу.

Вы не удаляли аккаунт, но почему-то не можете попасть на свою страницу? Тут возможны разные варианты:

  1. С аккаунтом все в порядке, проблемы с паролем
  2. Вашу страницу взломали и удалили аккаунт
  3. Администрация заблокировала или удалила ваш аккаунт за нарушения

Мы рассмотрим каждый пункт более подробно.

Как восстановить доступ, если вы забыли пароль

Если вы забыли логин или пароль, нажмите на кнопку “Помощь со входом в систему” , расположенную сразу под полем ввода пароля, или кнопку «Забыли пароль?» , если вы заходите в Инстаграм с компьютера. После этого привязанный к аккаунту электронный адрес придет ссылка. Перейдите по ней и установите себе новый пароль или логин.

Похожую операцию можно выполнить через любую социальную сеть, с которой синхронизирован ваш Инстаграм-аккаунт. Сообщение с информацией для восстановления пароля придет на e-mail или на телефон - по вашему выбору.

А в первую очередь, проверьте раскладку клавиатуры и убедитесь, что клавиша Caps Lock не активна - часто проблема заключается в этом.

Еще одной из возможных проблем при авторизации в аккаунте может оказаться сбой связи вашего гаджета с сервисом Инстаграм. Если вы заходите через iPhone или любой другой гаджет Apple, то, скорее всего, сервис не распознает IP-адрес вашего устройства. В таком случае попробуйте зайти с компьютера или любого другого устройства. Эта проблема может возникнуть не только с Apple, но и с любыми другими устройствами, если они давно не обновлялись.

Смотрите видеоинструкцию — Как восстановить пароль в инстаграме:

Что делать, если вас взломали

Как уже говорилось раннее, удаление аккаунта в Инстаграм — процесс необратимый. При удалении страницы все ваши фотографии, «лайки», комментарии и прочее безвозвратно стираются. Если вы не можете войти на свой аккаунт, но точно знаете, что не удаляли страницу и соблюдали все правила, установленные администрацией ресурса, то есть вероятность, что вас взломали.

Попробуйте пожаловаться в администрацию, сообщив им, что вашу страницу взломали и удалили без вашего ведома. Шансов, что аккаунт восстановят, не слишком много, но все-таки попробовать стоит.


В противном случае, придется создавать новый аккаунт и придумывать максимально сложный и надежный пароль. Для того, чтобы создать новую страницу в Инстаграм, не нужно будет регистрировать новый e-mail адрес — страничку можно будет привязать и к старой почте, но никнейм (имя пользователя) должен быть уникальным.

Если ваш аккаунт был заблокирован или удален администрацией Инстаграм, то решить этот вопрос можно только через них. Страницу могут вернуть или нет - в зависимости от тяжести нарушения.

Как избежать блокировки или удаления аккаунта

Можно ли восстановить удаленный аккаунт в Инстаграме? К сожалению, нет. Впрочем, вы можете написать жалобу и сообщить, что аккаунт удалили не вы, а злоумышленники, получившие доступ к вашей странице. Но даже в этом случае нет никаких гарантий, что администрация пойдет вам навстречу.

1. Не публикуйте посты, которые нарушают правила Инстаграм. Сюда относятся: чужие фото и видеоролики, спам, нецензурные выражения, хамские сообщения в адрес других пользователей, материалы эротического характера, а также другие запрещенные материалы.

  1. Копируйте на компьютер посты, которые вы выкладываете в Инстаграм, чтобы не потерять их при удалении аккаунта.

Чтобы вашу страницу не заблокировали и не взломали, следите за правилами, установленными администрацией сайта, и ставьте надежный пароль, который злоумышленникам будет трудно подобрать. Таким образом, вы повысите безопасность своей страницы.

Инстаграм - не только место, где можно похвастаться удачными фотографиями, но и отличная платформа для заработка. Если вы хотите знать больше о том, как получить дополнительный доход в Инстаграме и в Интернете, здесь собрана вся самая актуальная информация: 50 способов заработать в Интернете

Если вы хотите заняться продажами в интернете, но у вас нет возможности открыть свой интернет-магазин, читайте статью о том как получить стабильный доход на досках объявлений . Из курса вы узнаете какой товар лучше продавать и как правильно это сделать.

Восстановить пароль Инстаграм через номер телефона не сложно, но предусмотрительные пользователи обязаны заранее подготовиться к подобным ситуациям, чтобы позднее не оказаться в крайне неприятном положении. Важно своевременно заполнить важнейшие поля профиля, поскольку лишь так удастся получить возможность вернуть контроль над аккаунтом.

В наиболее тяжёлых ситуациях, когда привычные решения окажутся недоступными, можно обратиться к консультантам фотосети, которые обязательно постараются помочь справиться с имеющимися затруднениями. Но не стоит рассчитывать лишь на операторов поддержки, поскольку иногда даже они оказываются не в состоянии помочь. Необходимо помнить, что лучше не бороться с неприятностями, а избегать их или заблаговременно подготовиться к встрече со сложностями.

Желающие разобраться, как восстановить пароль в Инстаграмме, должен выбрать между 4 вариантами действий:

Указанные методы довольно близки и похожи, но каждый подход имеет собственные особенности и нюансы, выделяющие его на общем фоне. При этом определённые решения больше подходят для возвращения секретных комбинаций через компьютер, остальные актуальнее для смартфонов.

Итоговое решение зависит только от владельца страницы и должно быть продиктовано лишь существующими предпочтениями и желаниями. При этом, если ни один из перечисленных подходов не принесёт желаемого результата, пользователям останется смириться с утратой и зарегистрироваться повторно.

Что делать, если забыл пароль от Инстаграмма

Каждый, кто задумывался о том, как восстановить пароль в Инстаграмме через номер телефона, уже оценил удобство данного подхода. Чтобы воспользоваться этим методом, достаточно иметь под рукой привязанный к соцсети мобильный. Ничего дополнительного использовать не придётся.

Весь процесс восстановления выглядит так:

  1. первым делом необходимо войти в Instagram;
  2. следом потребуется кликнуть надпись, предлагающую разобраться в непростой ситуации (чуть ниже кнопки входа);
  3. дождавшись загрузки формы восстановления, понадобится указать предпочтительный способ, переключившись на получение информации на сотовый;
  4. ввести используемый мобильный;
  5. дождаться поступления смс-сообщения со ссылкой на страницу создания новой комбинации.

Именно её придётся использовать в будущем.

Важно отметить, что описанный вариант незаменим, если забыл пароль и почту, а сам аккаунт не соединён с Facebook.

Как восстановить страницу в Инстаграме, если забыл пароль, с телефона

Рассмотрев наиболее удобный метод воссоздания пассворда, можно приступать к изучению иных действий, помогающих возвращать доступ к соцсети с телефона. Начать следует с использования Фэйсбука, поскольку данная соцсеть тесно связана с Instagram. Чтобы вернуть возможность публиковать фотографии, достаточно указать в качестве источника сведений для восстановления Facebook.

Следующий вариант наименее удобен для возврата контроля над аккаунтом через телефон, поскольку требует обязательного использования браузера. Он заключается в получении ссылки на виртуальную почту.

Чтобы заказать письмо на указанный в настройках профиля электронный адрес, придётся просто указать вместо мобильного никнейм. Дальнейший порядок действий не содержит в себе ничего нового, необычного или особенного, поэтому справиться с ним сможет практически любой человек.

На что обратить внимание

Всё вышесказанное окажется бессмысленным, если при регистрации не была произведена полноценная настройка аккаунта. Чтобы не оказаться в ситуации, когда приходится забивать запросы типа «забыла пароль от Инстаграмма, как восстановить через номер телефона», следует придерживаться простых правил:

  • наиболее разумным и простым способ регистрации является объединение создаваемого аккаунта со страничкой в Фэйсбук;
  • зарегистрировавшись, стоит указать максимально полную и честную информацию, особенно большое значение имеет сотовый и электронный адрес;
  • не стоит пренебрегать простыми традиционными способами сохранения важнейших сведений, записанный на листке пассворд не забудется;
  • рекомендуется своевременно обновлять личные данные, поскольку вернуть контроль без почты и сим-карты практически невозможно;
  • нельзя доверять конфиденциальную информацию посторонним, незнакомым людям;
  • секретные комбинации должны храниться в надёжном, безопасном месте.

Если не пренебрегать вышесказанным, избежать неприятностей будет несложно, а страничка в Instagram будет защищена.

В крайнем случае, если все возможные действия по возврату доступа перепробованы, а желаемый результат не достигнут, стоит написать операторам поддержки. Они непременно помогут разобраться с возникшими затруднениями, если это вообще возможно сделать.


Если Instagram сбросил ваш пароль, либо вы его просто забыли, вас заблокировал за несоблюдение лимитов при или кто-то взломал аккаунта, то это не повод для паники. В данной статье мы распишем методы, которые вам помогут вернуть доступ к профилю с телефона или компьютера.

Возвращение доступа, если забыли пароль

Сначала необходимо сбросить старый пароль, для чего потребуется электронная почта или телефон, который был указан при регистрации, либо привязанный профиль на Facebook.

Восстановление через компьютер


Задаетесь вопросом, как восстановить доступ в Инстаграм с телефона прямо в приложении? Сделать это можно как с айфона, так и с андроида. Для этого необходимо нажать на строчку «Забыли данные для входа? Помощь со входом в систему», которая чуть ниже кнопки «Вход».

Затем нужно выбрать способ, который вы хотите использовать для восстановления:

  1. Введите электронную почту либо имя пользователя, и тогда Instagram вышлет вам ссылку для восстановления на вашу почту, привязанную к аккаунту. Процедура аналогична той, которая используется для восстановления через компьютер.
  2. Восстановление с использованием номера телефона, где нужно ввести свой номер, привязанный к аккаунту. Вам придёт 6-значный код подтверждения.
  3. Заходите в профиль через социальную сеть Facebook, если он был привязан к Инстаграм. Данная социальная сеть позволяет восстановить доступ. Инстаграм вас перенаправит в окно, где необходимо указать новый пароль, если вы зайдете через фэйсбук.

Вы также можете с телефона либо планшета восстанавливать пароль через браузер, где также будет выслано письмо на электронную почту с восстановлением.

Прошло время, а письмо на почту не пришло. Что делать?

Поступить в подобной ситуации можно следующим образом:

Ссылка для сброса не открывается?

Имейте в виду, что спустя определенное время ссылка перестанет действовать. В таком случае необходимо повторно запросить её, проделав действия, описанные выше.

Взломали профиль. Как восстановить доступ?

Самый проблематичный способ восстановления. Дело в том, что при взломе аккаунта, злоумышленники обычно сразу отвязывают профиль от электронной почты, номера и фэйсбука. Несмотря на то, что в правилах Instagram указано, что в данном случае восстановление невозможно, выход всё же есть. Совершайте следующие действия:

  1. Зайдите в браузер на главную страницу социальной сети и нажмите на кнопку «Поддержка», расположенную внизу страницы.
  2. Далее выбираете центр конфиденциальности и безопасности, нажимаете на жалобы, а потом на кнопку «Взлом аккаунта».
  3. Далее нужно нажать на пункт «я думаю, мой аккаунт был взломан», а затем, сообщить Инстаграму об этом.
  4. Далее откроется окно, в котором вам нужно ответить на ряд вопросов касательно вашего профиля.

Техподдержка рассмотрит ваш запрос в течение нескольких дней и на указанную электронную почту скинет вам результат запроса. Если ответа долгое время нет, то обратитесь с жалобой снова.

Как восстановить заблокированный Инстаграм

При использовании программ для раскрутки Инстаграм и несоблюдении лимитов по имитации действий: , автоподписка, и , аккаунт в Инстаграме может быть заблокирован. И здесь возможны два варианта:

  1. Временная блокировка с подозрением на взлом. В этом случае, нужно будет подтвердить права на аккаунта с помощью телефона или e-mail, как уже описано выше.
  2. Приостановка действия аккаунта или так скажем конкретная блокировка, без возможности восстановления. Но и в этом случае есть способ, который может сработать или не сработать - пожалуйтесь на взлом и соответственно то, что запрещённые действия выполнялись не вами.

Как защитить свой аккаунт?

Теперь вам известны способы по восстановлению Инстаграм, но чтобы избежать возникновения ЧП с продвигаемыми аккаунтами, рекомендуем предприянять следующие меры безопасноти:

  • выбрать надежный пароль;
  • привязать аккаунт к фэйсбуку;
  • привязать аккаунт к телефону;
  • привязать аккаунт электронной почте;
  • включить двухфакторную аутентификацию.


В марте Инстаграм поменял все статьи в техподдержке и та инструкция по восстановлению акккаунта Инстаграм, которая расписана ниже, уже не актуальна. Итак, как же теперь восстановить аккаунт Instagram?

Важно: у вас должна быть почта, через которую вы регистрировали свой акк! Не важно, меня ли ли вы почту после. Важна именно та, через которую была регистрация!

А) войдите в приложение и кликните Get help signing in (Помощь со входом)


б) введите свой логин или почту, которая была указана ранее в аккаунте, или же введите номер телефона, который у вас был прописан в аккаунте.


в) кликните Send Login Link (Отправить ссылку на вход)

Д) через некоторое время (1-3 дня) Instagram пришлет письмо и вы получите доступ к вашему аккаунту.

Чтобы больше не было вот таких проблем с вашим аккаунтом, сделайте следующее!

1. Поставьте на почту хороший пароль (желательно, чтобы в нем были буквы (заглавные и маленькие) и цифры). Хватит уже "12345" и "987654321" использовать!
2. Поставьте в Instagram двухфакторную авторизацию! Этим пользуются уже все, кому дорог аккаунт!


а) войдите в Instagram на телефоне
б) войдите в Настройки (знак шестеренки)
в) нажмите Two-Factor Authentication (Двухфакторая авторизация)
г) введите свой номер телефона и получите код по смс.
д) вот так ваш акк будет защищен! Если вы заходите войти в него на другом устройстве, без одноразового кода по смс вы в аккаунт не войдете. А это значит, что и взломщик аккаунта это тоже не сделает!

Вот и все! Надеюсь, была вам полезной!

_____________________________

Вечером я как обычно переключаюсь с основного аккаунта на второй и у меня выбивает аккаунт, высвечивая страничку, где нужно ввести логин и пароль. Введя первый раз, второй, третий, я понимаю, что что-то не так. Вернувшись в свой основной аккаунт, я прописываю в строке поиска свой второй аккаунт и не нахожу его. Такого логина просто нет.

Захожу на страничку поиска, где высвечивается 5 аккаунтов, которые вы искали или с которыми вы взаимодействовали ранее, и вижу свою аватарку и подпись, но имя аккаунта совершенно другое. Мой любимый @soulinthewaves переименовали в ужасный @qababiahaeada8962! Я стараюсь не включать панику, так как уже не раз видела и слышала, что аккаунты Инстаграм восстанавливают.

При попытке восстановить пароль, мне пишут, что такого логина (soulinthewaves) не существует, введя почту, Инстаграм пишет, что пользователя с такой почтой тоже не существует. Они поменяли все: и логин, и почту, и номер телефона...

Что делать, если у вас украли аккаунт Инстаграм

1. Не паниковать!

2. Зайти на страницу тех.поддержки Инстаграм..... (ссылка больше не работает)

3. Заполнить поля:

В поле "Электронный адрес, по которому с вами можно связаться" пишем вашу почту

В поле "Имя пользователя, указанное сейчас в аккаунте" пишем ваш логин (то есть, я писала qababiahaeada8962)

В поле "Каким образом этот человек вошел в ваш аккаунт" можете ничего не писать, а можете написать следующее: объясните, какой у вас был до этого логин, какой номер телефона был привязан. Я отправляла эту форму 4 раза (я не сумасшедшая, я просто очень хотела вернуть свой аккаунт! ). Два раза я писала текст, два раза - нет.

После отправки этой формы вам придет письмо на почту, которую вы указали в первой строке, вот такого типа:

4. Вам нужно взять чистый лист бумаги, написать код, имя и фамилию и логин, который указан у вас сейчас (то есть, я писала qababiahaeada8962), сделать селфи и отправить письмо в ответ.

5. Ждать. Аккаунт у меня украли 27 октября в четверг, в пятницу так мне никто и не ответил, а почитав форумы, я поняла, что в субботу и воскресенье писать в Инстаграм - гиблое дело. В общем, я ждала...

p.s. я заполнила и отправила форму, указав в поле "Электронный адрес, по которому с вами можно связаться" тот же самый адрес, что и в поле "Электронный адрес, который вы использовали для регистрации своего аккаунта". Так как почту у меня не украли, но я, конечно же, сменила пароль и выставила двухфакторную аутентификацию, я ждала письма везде. Да, я делала 4 селфи с 4 разными кодами. Самое интересное, что ответили мне именно на ту почту, с которой я регистрировала аккаунт, а на другую почту до сих пор ответа нет...

  1. новый пароль 2 раза
  2. email (самое интересное, что в поле высветился email человека, который украл мой аккаунт! Конечно, я его удалила и ввела свой адрес.)
  3. нажать кнопку "Подтвердить email".
Статьи по теме: