Гаджеты и приложения, которые помогают сохранять здоровье. Гаджеты для мониторинга здоровья

В рамках разговора об инновационных возможностях по контролю за состоянием организма важно рассказать, какие именно устройства и технологии доступны для мониторинга и какие устройства могут при этом использоваться.

Во-первых, важно сказать о классе устройств, которые стали появляться в последнее время. Эти устройства позволяют контролировать различные физиологические параметры организма человека. Это системы мониторинга, такие как система мониторинга сердца, носимые, имплантируемые и проглатываемые сенсоры, маленькие датчики. Это будущие технологии, благодаря которым сенсоры будут имплантироваться под кожу и следить за состоянием нашего организма. Среди других устройств - различные диагностические системы, такие как анализ мочи, крови, слюны, пота, и т.д. Спектр применения неограничен. Отдельный класс – уход за больными и за пожилыми, трекеры отслеживания падений и т.д.

Хотелось бы поговорить о технологиях, которые в последнее время стали драйверами для развития этих устройств. Основной драйвер – это минимизация технических процессов . Технологии в последнее время достигли такого уровня, что мы можем использовать минимальные чипы, чтобы встраивать их в различные устройства и гаджеты. Размер микрочипа может составлять примерно 5 мм – возможно, сейчас есть еще меньше.

Микрочип содержит к себе ряд компонентов, которые позволяют использовать его в Интернете медицинских вещей. Есть в нём встроенный процессор, способный обрабатывать команды и информацию. Имеется минимальная память. Также в микрочипе есть встроенные модули связи, которые позволяют устройству обмениваться информацией и передавать её далее. Это может быть wi-fi, bluetooth, сети пятого поколения, радиоканалы для Интернета вещей, такие как ZigBee, Z-Wave, которые работают с очень маленькой задержкой и на небольшом расстоянии позволяют связать то или иное устройство с минимальными энергозатратами.

Представим себе устройство, в котором собраны различные технологии:

• Первое – это чип , который и позволяет сделать устройство «умным» и обрабатывать ту или иную информацию, чтобы передавать ее на внешние источники, серверы и пр.
• Далее в устройство встраивается память , которая накапливает данные. Память тоже в последнее время сильно уменьшается в размерах, и сейчас уже для хранения небольших, периодически сохраняющихся данных, которые поступают на устройства, достаточно маленького модуля с памятью.
• Помимо этого, в устройство встроена батарея . Однако ввиду того, что пока используются исключительно литиевые или никелевые батареи, они по-прежнему не могут уменьшаться в размерах и остаются одной из неудобных составляющих в использовании устройств, которые могут мониторировать и накапливать информацию. Мы постоянно должны заряжать эти устройства, и чем оно меньше, тем меньше батарейка, а, соответственно, тем короче время, когда устройство работает до следующей зарядки. В этом есть небольшая проблема.
• ​Следующий компонент устройства – сенсор , или часть, которая измеряет параметры, такие как частота сердечных сокращений, или делает анализ выдыхаемого воздуха. На каждое из этих измерений необходим отдельный сенсор, который работает по разным технологиям. В последнее время сенсорика становится тяжелой в производстве, а размеры ее минимальны - они сопоставимы с размерами микрочипа.

Следующее, о чем надо поговорить – как именно мы будем передавать огромный объем данных, который будет накапливаться в будущем у человека. Здесь можно перейти к увеличению скорости Интернета и уменьшению стоимости трафика. Важно рассмотреть вопрос о сетях пятого поколения – сети 5G.

Сейчас мы знаем, что есть мобильный Интернет 4G или LTE, а 5G – совершенно новая технология передачи данных, которая будет доступна к 2020 году, а в

Доступ запрещен.

Году уже, возможно, технология появится и на российском рынке. Во-первых, это технология, которая позволяет увеличить передачи данных до 1 Гбит в секунду и выше, т.е. мы сможем передавать огромное количество информации в единицу времени. Следующий важный момент – задержка. Если сейчас задержка при передаче информации составляет 5-4-10 миллисекунд, то в сетях пятого поколения задержка будет минимальна - менее 1 миллисекунды, что очень важно для Интернета вещей. И, собственно, предполагается, что сети пятого поколения станут мощным драйвером для развития Интернета медицинских вещей, умных домов, умных городов и так далее. Станут в принципе не нужны модули связи, такие как wi-fi, bluetooth.

Сейчас не очень надежно работает Bluetooth-соединение, нужно находиться близко с хабом - с устройством, которое имеет выход в Интернет. В дальнейшем в чип будет встроен модуль 5G связи, который потребляет мало энергии, всегда находится в Интернете и работает с маленькой задержкой и с большой скоростью. Это станет драйвером в развитии технологии Интернета вещей. Эти умные устройства, которые будут оснащены модулями связи и различными сенсорами, хлынут на рынок. Ожидается, что к 2020 году в мире будет порядка 26 млрд устройств, которые будут иметь выход в Интернет и смогут передавать данные на какой-либо сервер.

Следующий этап – доступность производства . Все мы знаем, что сейчас Китай лидирует по производству электроники в мире, и произвести несколько миллионов таких процессоров для них не составляет труда. Это тоже является некоторым драйвером в развитии технологий.

Помимо этого, надо признать, что в последнее время повышается IT-грамотность пользователей. Подрастающее поколение, которое с юных лет проводит много времени в Интернете и гаджетах, уже не будет чему-то обучаться – молодые люди с детства владеют технологиями и с удовольствием ими пользуются.

Последний момент – это стоимость устройств . Она будет снижаться с каждым годом. Технологии становятся доступнее, поскольку производство становится масштабнее. Мы видим в последнее время, как падает стоимость смартфонов, различных сложных вычислительных устройств, компьютеров и пр. Несомненно, что все эти устройства скоро будут продаваться полностью по адекватной цене.

Для комментирования необходимо

Беспроводные наушники для долгих пробежек, необычные пульсометры, часы для самых неожиданных приключений, прибор для контроля за качеством воздуха, умные весы - всё это вы найдёте в нашей новой подборке гаджетов.

Наушники AfterShokz Trekz Air

Главная фишка - их не нужно вставлять в уши. Производители использовали т ехнологию костной проводимости: человек слушает музыку, проходящую через скулы к ушам, но при этом уши остаются полностью открытыми. Это не влияет на звучание музыки - всё отлично слышно, но при этом вы продолжаете слышать, что происходит вокруг. Это особенно важно для безопасности при езде на велосипеде и на пробежке.

Наушники частично сделаны из титана, для лёгкости, их вес - всего 39 граммов. Идеальный девайс для спорта и долгих прогулок.

Датчик сердечного ритма Polar OH1

Датчик сердечного ритма нужен всем, кто грамотно подходит к физическим нагрузкам. Количество сокращений сердечной мышцы важно учитывать и на пробежках, и на занятиях в спортзале. Тренировки в разных пульсовых зонах развивают разные возможности организма: от выносливости до скорости. Главная проблема датчиков сердечного ритма в том, что они надеваются на грудь и при долгих тренировках начинают мешать и натирать.

Polar придумали, как помочь спортсменам. Компания выпустила датчик, который надевается на предплечье. передаёт частоту сердечных сокращений в реальном времени во многие популярные приложения для фитнеса на iOS и Android и на собственное приложение Polar Beat. Датчик водонепроницаем до 30 метров, имеет встроенный шагомер и сохраняет до 200 часов тренировочных данных. Polar OH1 - самый маленький из существующих на рынке отдельных датчиков сердечного ритма, поэтому он идеально подойдёт тем, кто ценит комфорт в спортивных устройствах.

Умные весы Picooc

Нужны всем, кто тщательно следит за своим здоровьем и весом. Флагманская модель - Picooc S3 - это умные весы с Wi-Fi и собственным приложением. «Младшая» модель - Picooc Mini, более компактная версия весов - не уступает по техническим характеристикам. Обе модели за три секунды определят массу тела, проведут необходимые вычисления и отправят данные в смартфон или планшет через Wi-Fi или Bluetooth. Просмотреть динамику изменений своего веса вы сможете в любом месте и любое время.

Как весы узнают о вас всё? И полноразмерная, и мини-версия Picooc имеют встроенные датчики биоимпеданса. При взвешивании через тело пропускается небольшой безопасный разряд тока, за счёт чего определяется вес, индекс массы тела, процент жира, объём мышечной массы и другие биометрические показатели. Обратите внимание: весами запрещено пользоваться людям с кардиостимуляторами.

Эти две модели весов отличаются друг от друга только габаритами и ценой. Picooc Mini намного меньше и тоньше - при ширине 26 сантиметров его толщина составляет всего два сантиметра. Квадратный корпус гаджета изготовлен из высококачественного пластика и выдерживает вес до 150 килограммов. Маленькая версия стоит меньше на 2 790 рублей, чем стандартная модель. Обоими весами можно пользоваться всей семьёй: весы запоминают данные неограниченного количества пользователей.

Healbe GoBe 2

Уникальный фитнес-гаджет от команды российских разработчиков. Это единственный в своём роде браслет, который автоматически следит за всеми основными процессами в организме: потребление и расход калорий, водный баланс, качество сна и сердечный ритм.

Как работает автоматический подсчёт съеденных калорий: датчик биоимпеданса посылает сигналы разной частоты через кожу и распознаёт клетки глюкозы. Углеводы ускоряют всасывание, а белки и жиры замедляют. Так браслет узнаёт, какие именно нутриенты поступили в организм, и точно подсчитывает количество калорий. Обычные приложения имеют усреднённую базу калорийности продуктов, а Healbe GoBe2 показывает именно то количество калорий, которое усвоил ваш организм. Ещё браслет определяет уровень стресса и баланс энергии в организме, основываясь на уникальных данных тела. Браслет весит всего 43 грамма, защищён от воды и держит зарядку около суток, как и любой смартфон. Мы уже протестировали Healbe GoBe2 и рассказали о своих впечатлениях .

Тонометр QardioArm

Современный прибор для измерения кровяного давления. Всем людям хотя бы раз в жизни измеряли давление старомодными приборами с грушей и циферблатом - такой девайс вряд ли может стать повседневным помощником. Современный тонометр QardioArm - это компактный и простой в использовании прибор, состоящий из основного блока и манжеты. Манжета надевается на сгиб локтя, и уже через несколько секунд вы получаете данные, которые передаются в приложение и «облако» по беспроводной связи. При желании данные синхронизируются с Google Fit и Apple Health.

QardioArm измеряет систолическое и диастолическое артериальное давление и сердечный ритм, которые сохраняются в виде инфографиков. Так человек легко может контролировать своё давление или давление родственника. Единственное ограничение - наличие смартфона: все данные отображаются там, на тонометре экрана нет.

Наушники Monster iSport Intensity In-Ear Wireless

Технологии наушников Monster делают их одними из лучших в своём классе. Эргономичные и лёгкие подойдут и для занятий спортом, и для обычных прогулок. Они почти не чувствуются в ушах, дают прекрасный звук, работают без подзарядки более шести часов, имеют повышенную прочность и защиту от пота и влаги. В комплекте есть насадки разного размера и прищепка для дополнительной фиксации на одежде при беге. Хорошая звукоизоляция позволит насладиться любимыми треками или фильмом в спортзале, где много посторонних звуков.

Suunto Spartan Trainer Wrist HR

Часы Suunto признаны спортсменами всего мира. Серия Suunto Spartan создана специально для любителей мультиспорта и приключений. - это лёгкие умные часы для бега, плавания, езды на велосипеде и занятий в спортзале. Часы оснащены пульсометром, ведут круглосуточный подсчёт потраченных калорий и пройденных шагов, а ещё контролируют сердечный ритм при любых нагрузках и отслеживают продолжительность сна. Данные о физической активности выгружаются в сервис Suunto Movescount, доступный на ПК и смартфонах. Бегуны смогут там отследить свою скорость на каждом километре, оценить высотный профиль и каденс.

Suunto Trainer Wrist готовы к экстремальным условиям: они водонепроницаемы до 50 метров и выдерживают температуру от -20 до +60 градусов. Специальное минеральное стекло циферблата не царапается, не бьётся и защищает часы от повреждений. Любители уличных тренировок могут загрузить в часы карты местности (спутниковые, физические и топографические о т Mapbox, Google Maps и Android) и с планировать маршрут с профилем высот в Suunto Movescount. Навигация по установленному маршруту выведет вас на правильный путь, даже если вы заблудились. Это полноценный навигатор, который поможет ориентироваться в походе или во время треккинга по горам.

Гаджет работает до десяти часов в режиме активной тренировки и до 14 дней в режиме показа времени. Стильный дизайн позволяет носить часы не только на тренировках, но и в обычной жизни, с костюмами и платьями.

Трекер Garmin Vivоsport

Бренд Garmin известен своими часами для бега и мультиспорта. создан для тех, кто стремится вести здоровый образ жизни и больше двигаться. В компактный браслет вмещается GPS для точного отслеживания передвижений на свежем воздухе и пульсометр. Данные о пробежках, прогулках и велопоездках вместе с треком на карте отображаются в приложении Garmin Connect, к которому подключается любой гаджет Garmin.

Важная функция Garmin Vivosport - расчёт VO₂max . При круглосуточном использовании браслет постоянно следит за уровнем стресса в организме. Тонкий и лёгкий гаджет почти незаметен на руке и не мешает при ежедневных делах.

Согласно исследованиям Всемирной организации здравоохранения, сердечно-сосудистые заболевания являются основной причиной смерти людей во всем мире. Наиболее опасной признана ишемическая болезнь сердца (ИБС) - в 2012 году она унесла жизни 7,4 млн человек. Тринадцать процентов смертей за исследуемый ВОЗ период стали последствием прогрессирующей ИБС. Для сравнения, ВИЧ унес жизни 2,7% погибших в 2012 году людей.

Ишемическая болезнь сердца развивается вследствие роста атеросклеротических бляшек в сосудах, кровоснабжающих сердце. Процесс появления бляшек невозможно остановить, однако современные методы лечения позволяют взять заболевание под контроль и снизить риск его дальнейшего развития. Основной задачей врачей является ранняя диагностика ишемии – критического сужения сосуда атеросклеротической бляшкой.

Затруднение кровотока приводит к опасному кислородному голоданию сердца. Нередко первые симптомы (давящие боли в груди, чувство жжения, одышка при физической нагрузке, приступы удушья) проявляются только после опасного развития болезни. Передовые медицинские технологии могут помочь врачу своевременно обнаружить ишемию у пациента.

Клинические формы ишемической болезни сердца и «факторы риска»

В соответствии с принятыми Всемирной организацией здравоохранения в 1957-1969 гг. стандартами, под ИБС (ишемической или коронарной болезни сердца) понимают «острые или хронические заболевания, возникающие вследствие уменьшения или прекращения кровоснабжения миокарда (сердечной мышцы) при поражении коронарных артерий».

Уже сейчас на отечественном рынке можно найти гаджеты, позволяющие следить за здоровьем сердечно-сосудистой системы при помощи смартфона. Например, российская компания CardioQVARK создает чехлы-кардиомониторы для iPhone 5, 5S, 6, 6S и SE. «Умные» чехлы от CardioQVARK позволяют владельцу снимать ЭКГ в любом удобном для него месте: достаточно приложить пальцы к датчикам и через несколько секунд результаты сохранятся в облаке. При помощи специального приложения их можно отправить лечащему врачу и получить от него рекомендации.

Пациенты с сердечно-сосудистыми заболеваниями, как правило нуждаются в пожизненном лечении и наблюдении. Больные ИБС не исключение. Им назначается многокомпонентная лекарственная терапия, направленная на борьбу с холестерином, повышенным артериальным давлением, а так же препараты, непосредственно влияющие на работу сердца. Дозы этих препаратов подбираются индивидуально и должны контролироваться врачом в условиях стационара или поликлиники, при помощи мониторирования ЭКГ. В рамках системы здравоохранения эти исследования предусмотрены с определенной периодичностью, не всегда соответствующей индивидуальным особенностям пациента.

Портативные устройства индивидуального пользования позволяют получить объем информации, сопоставимый со стандартными методиками. Можно оценить фрагменты ЭКГ в покое, при нагрузке, до и после приема лекарств. Медицинские гаджеты предоставляют уникальную возможность регистрации ЭКГ по требованию пациента. В любом месте и в любое время, когда пациент ощутил недомогание или симптомы нарушения работы сердца - боль или дискомфорт в груди, одышку, сердцебиение. Все эти состояния могут быть проявлениями как нормы, так и патологического состояния. Любые нарушения работы сердца должны быть оценены специалистом для определения дальнейшей тактики наблюдения или лечения.

В нашем современном мире существует множество гаджетов, на которые возложена важная миссия – следить за здоровьем человека. Нижепредставленный топ 10 гаджетов для здоровья организма ознакомит Вас с несколькими интересными моделями таких устройств.

10 Умная подушка «Darma Sit Smart»

9 Умный коврик для йоги «SmartMat»

8 Умная кружка «Gyenno Cup»

7 Mimo Baby Monitor

6 Обруч «Muse Headband»

5 Умная зубная щетка «Oral-B Toothbrush»

4 Контролер сна «Withings Aura»

3 Умная вилка «Hapifork»

Этот столовый прибор разработан французским инженером Жаком Лепэном и компанией Hapilabs – производителем гаджетов для здоровья и активного образа жизни. Вилка контролирует быстроту потребления пищи: при повышенной скорости прибор начинает вибрировать в руках пользующегося. Запомнив пищевые привычки хозяина (количество еды, скорость и время потребления пищи), вилка анализирует данные и дает советы.

Внешне устройство напоминает наручные часы. Только на месте циферблата расположены 5 настроек-«антиболезней». В случае недомогания владелец выбирает параметр, соответствующий его самочувствию, и активирует нужный режим «здоровья». Импульсы, передающиеся устройством через запястье и вызывающие ощущение покалывания, распространяются на ЦНС организма человека. В результате, при помощи нейромодуляции улучшается самочувствие.

Пользуясь такими приспособлениями, можно максимально улучшить состояние здоровья и, как следствие, качество своей жизни.

В современном мире люди все больше используют медицинские гаджеты для здоровья. В последнее время человек беспокоится о своем здоровье. Он приобретает всевозможные устройства, чтобы контролировать здоровье организма.

Этот гаджет подходит для тех людей, которые каждый день подвергаются физическим нагрузкам. Прибор помогает контролировать сокращение сердечной мышцы во время пробежки. С помощью датчика можно развивать выносливость и скорость.

Существует одно отрицательное качество прибора – его нужно надевать на грудь. Во время тренировки он натирает тело, и мешает нормально заниматься. Компания, которая выпускает датчики, решили устранить проблему.

Они выпустили приборы, которые надеваются на предплечье. Датчик передает информацию о сердечных сокращениях в специальные приложения, которые устанавливаются в смартфоне.

Прибор имеет дополнительную функцию – шагомер. Датчик можно не снимать во время купания, потому что он водонепроницаемый.

Весы подходят для тех людей, которые следят за своим весом. У прибора существует специальное приложение, которое устанавливается в телефон, а также оснащен вай-фаем.

Прибор взвешивает человека за пару секунд и посылает информацию в приложение. Как меняется вес можно посмотреть в любое время и в любом месте.

Весы знают о человеке все, потому что в них встроен датчик, который определяет не только массу тела, но и процент жира, и прочие показатели.

Прибором запрещено пользоваться людям, у которых встроен кардиостимулятор. Весами могут пользоваться несколько человек, и у каждого будет свой показатель.

Его изготовили российские производители. С помощью такого браслета, можно следить за изменениями в организме.

Устройство показывает количество набранных калорий, качество сна, водный баланс и другие показатели, которые важно знать человеку.

Как браслет понимает, сколько калорий у человека. У прибора существует специальный датчик, который посылает сигнал через кожу, и распознает клетки глюкозы.

Также браслет может распознать, какие вещества попали в организм, и высчитывает количество полезных компонентов. С помощью браслета можно следить за уровнем стресса и балансом энергии.

Прибор имеет маленький вес, он водонепроницаемый и может быть заряженным почти целые сутки.

Этот прибор измеряет кровяное . Раньше люди могли измерить давление только тонометрами старого типа. Он был неудобен в использовании. Приходилось звать на помощь человека, который должен был правильно использовать прибор.

Современные тонометры удобны в использовании. Он состоит из датчика, который измеряет данные, и манжета, чтобы зафиксировать на руке. Устройство отправляет данные за считанные секунды в специальное приложение.

Человек без проблем может пользоваться устройством, а также предложить измерить давление окружающим людям.

Существует минус прибора. На датчике отсутствует экран, который показывает данные. Все данные записываются и сохраняются в приложении.

Спортсмены со всего мира приобретают устройство, потому что оно не мешает во время тренировок. Прибор показывает не только время, но и различные биометрические данные.

Часы прекрасно подходят для разных физических нагрузок. В часы устроен шагомер, который высчитывает не только шаги, но и потраченные калории.

Также устройство показывает продолжительность сна. Спортсмены, которые занимаются бегом, Узнают не только расстояние бега, но и собственную скорость.

Часы имеют преимущество, они водонепроницаемы, могут выдерживать любую температуру, стекло на циферблате трудно разбить. Во время падения, устройство не выйдет из строя.

Спортсмены, которые любят преодолевать огромные расстояния, могут открыть карту и определить свой путь движения. В приборе установлена система навигации. С помощью нее человек не заблудится в незнакомом месте.

Массажер для шеи

Устройство подходит для тех людей, у которых существуют проблемы в области шеи, а также для тех, кто много сидит. С помощью прибора можно провести магниотерапию.

Он полезен тем людям, которые страдают заболеванием сосудов. Перед тем, как его приобретать и использовать, обязательно нужно сходить на консультацию к врачу.

Фитнес трекер

Устройство поступило в продажу недавно. Оно используется, чтобы следить за пожилыми людьми.

Прибор вешается на стену. С помощью беспроводной связи, устройство улавливает сердцебиение человека на расстоянии.

Также оно показывает, на каком расстоянии от него человек находится, и в какой позе.

Если человеку стало плохо, и он потерял сознание, прибор сообщает об этом родственнику через приложение.

Полезными гаджетами для здоровья удобно пользоваться. Их приобретают как молодые люди, так и пожилые, которые заботятся о своем здоровье.