Бесплатный пошаговый курс обучения компьютеру. Каким должен быть уверенный пользователь пк

Поговорим о том, кто такой уверенный пользователь пк, знание пк на уровне продвинутого пользователя что это такое. Какие программы уверенного пользователя пк нужно знать. Как определить свой уровень и что написать в резюме про знание программ компьютера. Также расскажу про курсы для уверенного пользователя пк.

Компьютер в нашей жизни

Персональный компьютер (пк) и интернет уже несколько десятков лет уверенно вошли в нашу жизнь и занимают особое место. Компьютеру сегодня обучают в школах с младших классов. А такое понятие, как «виртуальная реальность», связанное с интернетом, уже ни у кого не вызывает удивление, все понимают, о чем идет речь.

Благодаря интернету, знанию компьютера и различных программ мы смогли облегчить многие процессы своей жизни. Даже такой простой навык, как , позволяет значительно . А чем более уверенно мы себя чувствуем за компьютером, чем больше знаем различных программ и технологий, тем нам проще становится работать. Эти знания облегчают нашу жизнь многократно и дают намного больше свободы.

Отходя немного в сторону, хочу отметить, что дает вам преимущества и гибкость. Уделите этому занятию время! В любой сфере знание английского будет большим плюсом.

Уверенный пользователь пк — кто это?

Вы далеко не первый человек, кто решил разобраться в этой теме. Я видел много вопросов в интеренете такого рода:

какие есть категории пользователей пк?
как определить уровень уверенного пользователя пк?
продвинутый пользователь пк что это такое?
знание пк на уровне уверенного пользователя что это?
что значит уверенный пользователь пк?
как стать уверенным пользователем пк?
какие программы уверенный пользователь пк должен знать?
как в резюме написать про знание компьютера и компьютерных программ?
уверенный пользователь пк для резюме?
какие есть курсы уверенного пользователя пк?

Возможно, и вы попали на эту статью, вводя в поисковике одну из подобных фраз. Ну что же, давайте разбираться. Попробую затронуть все перечисленные вопросы, чтобы вам больше не пришлось ломать голову, какой у вас уровень пк, и как об этом грамотно сказать.

На самом деле тут нет каких-то четких границ между уровнями владения пк. Каждый человек, который будет говорить об уровне уверенный или продвинутый, будет представлять только общую картину, а детали в каждом конкретном случае будут отличаться. Я считаю, что как только человек перестает бояться компьютера и сам способен решать все возникающие у него вопросы, он тут же переходит в группу уверенных пользователей.

Условно можно выделить 3 уровня владения компьютером: базовый (или основы), уверенный и продвинутый. Продвинутый пользователь пк — самый сильный уровень. В большинстве случаев достаточно быть на уровне уверенного пользователя пк и все остальные необходимые знания приобретать по мере надобности.

Базовый уровень пк

Это самые новички, их еще называют начинающие пользователи пк. Скорее всего вы улыбнетесь, прочитав про то, что они умеют делать, и вспомните то время, когда у вас появился первый компьютер (стационарный или ноутбук), и как вы учились на нем что-то делать и переставали его бояться.

Пользователи пк базового уровня (начинающие пользователи) умеют включать и выключать компьютер, знают для чего нужна клавиатура и мышка. Также они знают что такое Блокнот, а слова Word и Excel для них не пустой звук.

Они даже умеют пользоваться флешкой. Без проблем смогут зайти на свою страницу Вконтакте или Одноклассники, сумеют проверить почту без посторонней помощи. Если у человека еще нет этих знаний, то его можно называть чайником и он не должен на это обижаться, т.к. когда-то мы все были ими.

Уверенный пользователь

Кто-то раньше, кто-то позже, но все мы со временем выходим из предыдущей категории пользователей и поднимаемся на один уровень выше. Теперь вы знаете в общих чертах, из чего состоит компьютер, что находится внутри ноутбука или системного блока (если говорить о стационарном компьютере). Знаете, для чего нужен процессор, и не путаете его с системным блоком.

Знаете, что такое браузеры, и не путаете их с поисковиками, активно пользуетесь интернетом. Вы легко находите нужный вам файл или папку на своей операционной системе. Можете создать точку восстановления, сделать дефрагментацию диска или отформатировать флешку.

Вы пользуетесь сочетаниями клавиш и используете функциональные кнопки клавиатуры. Можете установить любую простую программу, например, Skype. Вы знаете, что такое архиваторы, умеете пользоваться 7-Zip, WinRar.

Продвинутый пользователь

Если все, что было написано выше, вас не испугало, то, скорее всего, вы уже продвинутый пользователь пк или очень скоро им станете. Вас без преувеличения можно назвать продвинутым, если умеете переустанавливать операционную систему, возможно, вы даже работали с несколькими (Linux и Windows).

Знаете, что такое резервное копирование, и успешно это практикуете. Вместо стандартного Проводника вы используете удобный файловый менеджер, например, Total Commander.

Вы знаете много других программ и постоянно используете в своей работе. Вместо стандартного блокнота вы используете Notepad++, вместо Paint - Photoshop или другие аналоги, например, GIMP. Облачные хранилища данных, такие как Dropbox и Яндекс.Диск, уверенно вошли в вашу жизнь.

Возможно, вы также задействовали в своей работе программы Evernote , Wunderlist, KeePass, ментальные карты, программы для буфера обмена и многое другое. Многие плагины браузера стали вашими верными помощниками.

Продолжать можно очень долго, но думаю, что вы уже уловили суть. Самое главное, что отличает продвинутого пользователя пк от уверенного пользователя — он становится полностью самостоятельным в решении различных задач. Он не обязательно все помнит, но всегда может найти информацию в интернете и даже помогает другим пользователям, у которых еще есть сложности.

Такому пользователю, как правило, уже недостаточно стандартных программ, входящих в состав его операционной системы, он старается задействовать в своей работе все лучшее, что сейчас есть, где больше возможностей, и чем ему удобнее пользоваться.

Для резюме: продвинутый и уверенный пользователь пк

Мы подошли к вопросу, который мучает многих, кто столкнулся с составлением своего первого резюме и пока еще не знает, как правильно описать свой опыт и умения работать за компьютером. Я помню свое первое резюме (у меня оно даже сохранилось на память о тех временах), как долго я его составлял, как много писал ненужных слов, но тогда казавшихся для меня важными.

Что же писать в резюме? Чем меньше, тем лучше, это проверено уже многими. Как вы уже, наверное, знаете, хорошим считается резюме, которое занимает всего одну страницу, в редких случаях допускается 2 страницы, если ваш опыт работы превышает 10 лет. Исходя из этого, обычно для описания общего уровня владения пк отводят всего одну-две строчки и несколько строк для описания уровня владения специальными программами, если работа с ними у вас будет занимать большую часть рабочего времени.

Если опыта работы у вас пока еще нет, а писать что-то нужно, то вместо подробного перечисления всех компьютерных программ, лучше расписать ваши личные качества и задачи, которые вам приходилось решать (понятное дело, эти задачи должны быть интересны и понятны работодателю).

Если вы в резюме упоминаете какую-то общеизвестную программу, то знайте, что это предполагает, что вы знаете ее не поверхностно, а на очень высоком уровне, далеко выше среднего.

Вот несколько примеров для резюме разного качества:

Плохой пример базового уровня: неплохо знаю компьютер, работал в программах MS Office (Word, Excel, PowerPoint, Access, Outlook), умею работать с почтой и флешкой.
Хороший пример базового уровня: базовый уровень пк, Word и Excel знаю в совершенстве. Этого будет достаточно, а все, что вы не напишите, будет и так предполагаться по умолчанию.
Плохой пример уверенного уровня: хорошо знаю компьютер, работал в программах MS Office (Word, Excel, PowerPoint, Access, Outlook), браузерах (Opera, Google Chromе, Firefox, Internet Explorer, Яндекс.Браузер, Orbitum), знаю устройство пк, разбираюсь в настройках Windows 8 , умею создавать точки восстановления, делать дефрагментацию диска, форматировать флешку, работал с антивирусами, архиваторами(7-Zip, WinRar).
Хороший пример уверенного уровня: уверенный пользователь пк (оптимизация, безопасность). Больше ничего и не нужно, но вы должны знать, что имеете ввиду под последними двумя словами.
Плохой пример продвинутого уровня: отлично знаю компьютер, MS Office (Word, Excel, PowerPoint, Access, Outlook), браузеры(Opera, Google Chromе, Firefox, Internet Explorer, Яндекс.Браузер, Orbitum), знаю устройство пк, разбираюсь в настройках Windows 8, умею создавать точки восстановления, делать дефрагментацию диска, форматировать флешку, работал с антивирусами, архиваторами(7-Zip, WinRar), знаю ОС: Linux и Windows. Работаю с Total Commander, Notepad++, Photoshop, KeePass, Яндекс.Диск.
Хороший пример продвинутого уровня: продвинутый пользователь пк (оптимизация, безопасность, синхронизация), Linux, Photoshop. Или так: продвинутый пользователь пк, знаю Linux, Photoshop, есть свой сайт. Этого работодателю будет достаточно, если он захочет что-то уточнить, он сам спросит на собеседовании.

Развитие компьютерных навыков

Как я писал выше, границы между уровнями очень условные. Вы можете работать через стандартный Проводник, не уметь работать в Linux и даже не знать о существовании Evernote и Dropbox, к примеру, но в то же время будете продвинутым пользователем пк. Или другой вариант, вы отлично знаете Photoshop , но с флешкой по прежнему не дружите, и 7-Zip для вас новое слово, тогда вы все еще на базовом уровне владения компьютером.

Если у человека есть свой сайт, или он ведет свой блог, то, как правило, это тоже продвинутый пользователь. Кто или другим образом , то он также продвинутый пользователь. Другими словами, после того, как вы стали уверенным пользователем пк, вы можете продвигаться в любом направлении и сами выбираете, что вам интересно.

Друзья, если вы сейчас на базовом уровне или даже чайник, то не стоит огорчаться. Сейчас, благодаря интернету, всему можно легко научиться. Если очень захотеть, то уже совсем скоро вы сможете сказать о себе, что вы уверенный пользователь пк. А ведь сегодня эти знания очень ценятся, можно сказать, даже, что они жизненно необходимы для получения хорошей работы и помогут быстро продвигаться по карьерной лестнице вверх. Не обязательно быть очень продвинутым пользователем, но уверенно чувствовать себя за компьютером сегодня необходимо.

Умение заказать что-то через интернет-магазин или качественно обработать фотографии сделают вашу жизнь ярче и увлекательнее. Не говоря уже о том, что знание каких-то программ в совершенстве сразу выделит вас среди других, а работодатель будет видеть, что вы человек целеустремленный и не боитесь учиться новому. Так что отбросьте свой страх и посмотрите, в каких программах вы бы хотели стать экспертами.

Чтобы облегчить вам эту задачу, я специально подобрал курсы отличного качества, которые смогут вам пригодиться в ближайшее время. Курсы можно проходить в любом порядке, но если вы начинающий пользователь, то рекомендую начать с курсов для базового уровня.

Курсы базового уровня владения пк:

Компьютер Шаг за Шагом. Самоучитель для начинающих
Видео-курс «Скорая компьютерная помощь» (кому за 45)
Гений компьютерщик
Microsoft Office 2010 — Шаг за Шагом
Word: курс 1 , курс 2
Excel: Excel 2010 , Excel 2013 , Excel 2016 , Excel 2016
Windows 7: курс 1 , курс 2 , курс 3

Курсы уровня Уверенный пользователь пк:

Уверенный пользователь ПК 2.0
Уверенный пользователь Windows 8.1
Уверенный пользователь Windows 10
Настройка и оптимизация Windows 10 по методу Евгения Попова
Комплексная защита ПК

Курсы уровня Продвинутый пользователь пк:

Секреты продуктивной работы за компьютером
Evernote-мастер
Моя домашняя видеостудия
Обработка голоса
Фотошоп с нуля в видеоформате
Corel Draw: курс 1 , курс 2
Школа графического дизайна Бориса Поташника
Adobe Illustrator на раз-два-три
Сборка компьютера от А до Я
Бесшумный ПК
Профессиональный веб-дизайн
HTML5 и CSS3: курс 1 , курс 2
Пошаговый план создания сайта
Практика верстки сайта под мобильные устройства
Школа блоггинга

Другие полезные навыки и курсы:

Как сдать экзамены на 5 и выступать публично как звезда
Скорочтение
Тест-драйв по скорочтению и развитию памяти
Визуал. Развитие креативного мышления за 7 дней
Прокачиваем личную эффективность за 5 дней
78 интернет профессий
Хозяин времени
Заработок на криптовалютах

Как видите, подборка получилась немаленькая, эти курсы я собирал не один день. Такого вы точно больше нигде не встретите, поэтому не забудьте на всякий случай добавить в закладки. Хорошо будет, если вы и с друзьями поделитесь ссылкой. За саморазвитием будущее, они будут вам благодарны.

На этой странице все уроки сайта упорядочены именно в том порядке, в котором мы советуем их проходить. К сожалению, в данный момент в списке уроков имеются пробелы, которые в обязательном порядке будут заполняться. Темы, по которым уже есть статьи, являются ссылками (выделены голубым цветом с подчеркиванием) — переходите по ним и обучайтесь! В список не входят новости и некоторые статьи (например, по решению проблем с компьютером) т.к. в них нет смысла при обучении, однако, вы будете получать их, если подпишетесь на рассылку.

Вы можете свободно писать свои пожелания в комментариях, это всячески приветствуется . Предложенные темы вносятся в план статей.

Давайте создадим лучшую бесплатную пошаговую обучающую систему вместе!

Цель: создать на сайте список статей, изучая которые в определенном порядке, вы станете свободно чувствовать себя при работе за компьютером.

Важно! Если вы можете написать экспертную статью по любой из этих тем, напишите нам, статьи оплачиваются.

Курс: Пользователь компьютера — Базовый уровень

Что такое нетбук
Что такое ультрабук
Что такое планшет
Что такое планшетофон
Порт USB: что это такое и что через него можно подключить
Как включить компьютер, что происходит в этот момент
Что такое драйвер. Что такое графическая оболочка операционной системы
Рабочий стол компьютера.
Мышь, курсор, как работать с мышью.
Что такое ярлык, файл, программа, папка.
Основные типы файлов. Что такое расширение
Что такое жесткий диск и как он работает (На публикации )
Жесткий диск компьютера, разделы.
Клавиатура. Как работать с ней. Создаем текстовый файл.
Меню Пуск, что в нем есть
Выключение компьютера. (В работе )
Что такое спящий режим, когда его использовать
Что такое ждущий режим, когда его использовать
Устанавливаем программу. Основные этапы установки любой программы. Где она появится, как найти где установлена, как найти в меню Пуск.
Работаем с программой. Стандартные элементы программы: настройки, выпадающее меню, панель быстрого доступа.
Создаем ярлык. Все способы.
Как посмотреть характеристики своего компьютера.
Экран компьютера. Разрешение, настройки, меняем тему рабочего стола.
Как установить драйвер для устройства. Где скачать драйвер, если не устанавливается автоматически. (В работе )
Автозагрузка компьютера. Как отключить программу из автозагрузки. Как отключить автозагрузку в самой программе. (В работе )
Что такое архив. Работа с программой-архиватором
Как открыть видео на компьютере
Как открыть электронную книгу (.pdf .djvu .pdf) (В работе )
Как открыть презентацию
Как открыть документ (.doc, .docx, .fb2)
Как узнать, какая у меня видеокарта
Синий экран смерти — что это такое
Что такое BIOS и для чего он нужен
Чем открыть.pdf
Чем открыть.mkv
Чем открыть.djvu
Экранная клавиатура — что это и для чего нужна
Как на компьютере поменять язык
Горячие клавиши Windows 7,8
Как увеличить шрифт на компьютере

Курс: Безопасность компьютера

Как поставить пароль на Windows
Как придумать сложный пароль
Как защитить аккаунт в Гугл
Что такое антивирус
Что такое файрволл
Как заблокировать всплывающие окна
Как сделать видимыми расширения файлов в Windows
Как защититься в интернете с помощью расширения WOT
Обзор Антивируса Касперского

Курс: Компьютерные программы

Punto Switcher
Будильник на компьютер
Программа для создания видео из фотографий

Курс: Сервисы Google

Курс: Пользователь компьютера: Средний уровень

Как создать виртуальную машину (виртуальный компьютер)
Как перенести старые фото на компьютер
Как поставить пароль на папку
Как почистить реестр Windows
Как зайти в BIOS
Как отформатировать жесткий диск
Как сделать дефрагментацию жесткого диска.

Курс: Пользователь ноутбука и нетбука

Особенности работы с ноутбуком и нетбуком
Устройство ноутбука, нетбука
Клавиатура ноутбука и нетбука — особенности работы
Как продлить время жизни батареи
Что делать, если ноутбук (нетбук) греется
Подставки для компьютера: охлаждающие и не очень.
Как включить WiFi на ноутбуке

Курс: Компьютерные и «околокомпьютерные» устройства

Упражнения для тела

Программы-тренеры для контроля времени работы за компьютером

Как правильно обустроить рабочее место

Что делать при переутомлении

Прокрастинация и как в этом участвует компьютер

Как сберечь руки, чтобы не болели, если приходится много печатать (туннельный синдром).

Работа за компьютером стоя: польза, плюсы и минусы

Столы с регулировкой высоты для работы стоя — обзор.

Подставки для ноутбука для работы стоя — обзор.

Курс: Компьютер и ребенок

Надо ли ограничивать время за компьютером для детей и как это правильно делать?
Чему может научиться ребенок за компьютером
Как оградить ребенка от взрослых сайтов

Курс: Интернет-пользователь — Базовый уровень

С приходом в жизнь компьютерных и интернет-технологий все этапы получения информации стали проходить намного проще и быстрее. С целью внедрения этого прогрессивного инструмента во все отрасли практически каждая современная организация требует от своих работников знание ПК в той или иной мере. При приеме на работу соискателю в анкете обязательно необходимо указать свой уровень пользования компьютером. Если человек не имеет такого опыта, то ему гораздо сложнее найти себе подходящую вакансию.

В большинстве случаев свой уровень пользования ПК человек определяет самостоятельно. В настоящее время для этого не существует общих для всех стандартизированных программ.

Уровни пользования ПК

Существует несколько уровней пользования персональным компьютером.

Пользователь самого низкого уровня называется "чайником". Человек, имеющий лишь общие познания, как правило, использует компьютер лишь для общения в социальных сетях, на сайтах знакомств. Такой пользователь не знает элементарных значений сочетания клавиш и назначения программ.

Ко второму уровню можно отнести обычного пользователя. Он в свою очередь знает необходимые азы, умеет работать в программах Microsoft Office, знает, как подсоединить клавиатуру и мышь. Но его познаний не хватает для использования вспомогательных сочетаний клавиш, все операции и манипуляции проводятся исключительно с помощью мыши.

Третий уровень - это уверенный пользователь ПК. Он знает необходимый минимум основных устанавливаемых программ, архитектуру персонального компьютера, может объяснить, что находится внутри системного блока и что для чего служит. Уверенный пользователь может самостоятельно переустановить операционную систему и драйвера, с легкостью пользуется поисковыми системами.

Продвинутый пользователь знает все о начинке и программном обеспечении компьютера. Он в состоянии сам разобрать и собрать ПК из комплектующих. С легкостью пользуется функциональными клавишами. Может самостоятельно исправить некоторые неисправности в работе компьютера.

К следующему уровню относятся программисты, выпускники технических ВУЗов. Человек такого уровня познаний сможет собрать не только компьютер, но и целый сервер, так же может поднять сеть, достаточно хорошо разбирается в написании программ на различных языках.

Самым продвинутым уровнем знания ПК обладает хакер. Это слово говорит само за себя. Хакер знает абсолютно все. Может обойти многочисленные пароли и взламывать некоторые серверы.

Операционная система (ОС) – программный комплекс, обеспечивающий возможность управления компьютером посредством графического интерфейса, а также управляющий и распределяющий вычислительные процессы и ресурсы. ОС позволяет пользователю запускать и управлять работой прикладных программ, получать и передавать данные, изменять параметры компьютера и присоединенных к нему устройств.

Операционные системы для персональных : однозадачные и многозадачные, однопользовательские или многопользовательские, сетевые и несетевые. По типам интерфейса ОС разделяются на командный и многооконный графический интерфейс.

Однозадачные операционные системы способны решать только одну задачу в каждый момент времени. Как правило, такие системы позволяют запускать в основном режиме только одну программу. Многозадачные ОС способны запускать сразу несколько программ, которые работают параллельно.

Однопользовательская система отличается от многопользовательской наличием средств защиты данных от несанкционированного доступа остальных пользователей.

На данный момент фактическим стандартом интерфейса ОС является графический многооконный интерфейс, позволяющий осуществлять управление посредством окон, выпадающих меню, списков файлов и т.д.

В данный момент наибольшее распространение и известность получили три типа операционных систем для персональных компьютеров: Microsoft Windows, Linux и Apple Mac Os X.

Microsoft Windows

Семейство проприетарных операционных систем Microsoft Windows по статическим данным используется на 90% существующих персональных компьютеров. Данная ОС была создана на основе графической надстройки для MS-DOS, которая носила название Windows. Все ОС этого семейства используют для управления процессами и ресурсами компьютера графический интерфейс.

Unix-подобные операционные системы, в основе которых лежит ядро Linux, по известности и частоте применения стоят на втором месте после Microsoft Windows. Каждая из таких систем имеет свой набор прикладных программ, настроенных под конкретные задачи, и распространяется в основном как готовый дистрибутив.

Linux-системы являются лидерами на рынках смартфонов, нетбуков, мощных суперкомпьютеров, интернет-серверов, встраиваемых систем и дата-центров. На рынке домашних компьютеров ОС Linux занимает третье место. Ярким примером операционной системы для различных портативных цифровых устройств, созданной на основе Linux, является популярная ОС Android. Самыми известными и распространенными дистрибутивами Linux считаются Mint, Ubuntu и Fedora.

Mac OS – еще одна известная линейка операционных систем, от компании Apple. Данная система устанавливается на всех новых компьютерах Macintosh. Согласно пользовательскому соглашению Mac OS установка данной операционной системы разрешена только на компьютеры компании Apple. Есть версии системы для персональных компьютеров других производителей, но в них отключена часть функций и наблюдается повышенная нестабильность работы.

Кроме этих наиболее известных и часто используемых систем, существует также довольно большое количество узкоспециальных и прикладных операционных систем.

Первое, что хочу сказать - не бойтесь компьютера! Многие новички считают, что это слишком сложно или что они что-нибудь сломают, или их какой-то «корифей» напугал их компьютерными вирусами, или они боятся, что работать за компьютером вредно, или, или, или…

Начинающим пользователям компьютера важно понимать, для чего они собираются использовать компьютер и какие преимущества он им даст.

Давайте поговорим обо всех этих страхах, и затем все-таки приступим к изучению компьютера. Поверьте! Это очень интересно. Это целый мир, который готов открыть перед вами свои двери. Если только вы сами этого захотите.

Компьютер - это сложно. Смогу ли я его освоить?

Если в вашем окружении есть маленькие дети, которым разрешают играть на компьютере, поинтересуйтесь у родителей, в каком возрасте их малыши постигают азы работы с ним. От себя скажу - это очень ранний возраст. Начиная с 3 лет, ребенок вполне способен управиться с мышью, а значит, и начать освоение компьютера.

Почему такие юные пользователи легко справляются с этим?

Во-первых, большой интерес. Этот сияющий экран и меняющиеся на нем картинки привлекают внимание, а возможность понажимать на кнопочки и увидеть результат - одно из любимых развлечений любознательных непосед.

Во-вторых, отсутствие страха. Они совершенно не боятся что-либо сломать.

Если ребенок 3-х лет справляется с такой задачей, почему вы не справитесь с ней?

А вдруг я что-нибудь сломаю?

На практике сломать компьютер довольно сложно даже начинающему пользователю. Если, конечно, не лезть внутрь системного блока с отверткой, молотком и огромным любопытством. Другое дело, что он, как любая сложная техника, может сломаться сам. Но это от вас не зависит, поэтому и бояться этого нет смысла.

То, что действительно может сделать неопытный пользователь:

Изменить настройки программ, что приведет к неправильной его работе;
Удалить файлы с вашего компьютера, необходимые для работы операционной системы и установленных программ.

По первому пункту палочкой-выручалочкой будут:

Возможность восстановления системы, предусмотренная в Windows;
Наличие во многих программах возможность вернуть настройки к первоначальным значениям (по умолчанию), нажав одну кнопку;
Переустановка программ.

Ну, и золотое правило - если вы не знаете, как работает программа и случайно открыли ее настройки, ничего не меняйте и не жмите кнопку «Сохранить» или «Применить» (английский - «Save» или «Apply»). Правильным действием будет нажатие кнопки «Отменить» (английский - «Cancel») или крестика в правом верхнем углу открывшегося окна. Если вы не видете нужную кнопку, крестик будет лучшим выходом из ситуации.

По второму пункту вам помогут:

Корзина - специальная папка на вашем компьютере, куда попадают удаленные файлы
Переустановка программы, файлы которой вы случайно удалили
Восстановление системы, если вы случайно удалили системные файлы

Вредно ли работать за компьютером?

Думаю, что вы неоднократно слышали тоже самое про чтение - нагрузка на глаза, просмотр телевизора - страдают как глаза, так и, на мой взгляд, адекватность мышления, мобильные телефоны - здесь страшилок столько, что если верить хотя бы части из них, лучше бежать куда-нибудь в дикий дремучий лес.

Давайте обсудим то, о чем говорят как о «вредном» относительно компьютеров

Излучение, как от системного блока, так и от монитора
Проблемы, связанные с долгим сидением
Тоннельный синдром из-за работы с мышью
Психологическая зависимость

Излучение компьютера

Начнем с излучения. Боитесь ли вы холодильника, стоящего в вашем доме? А телевизора или стиральной машины? А ведь они, как и компьютер, являются источником электромагнитного излучения. Обратите внимание, это далеко не то же самое, что, например, рентгеновское излучение. И оно далеко не такое вредное, как вас пугают.

А еще есть понятие «допустимых норм» и вся современная бытовая техника, в том числе и компьютер, не превышает их. И в большинстве случаев исходящее от них излучение в несколько раз ниже этой нормы.

Для вашего успокоения приведу еще несколько фактов:

Корпус компьютера экранирует электромагнитное излучение, исходящее от комплектующих внутри него;
Современные «плоские» мониторы излучают гораздо меньше, чем представители предыдущих поколений;
Расстояние имеет значение. Не утыкайтесь носом в монитор и не ставьте системный блок себе на голову.

Ах, да! И заведите кактус рядом с компьютером, поближе к монитору. Народная примета - своими иголками он испепеляет любое излучение. Шучу, шучу, шучу....

Будьте разумными! Электромагнитное излучение - не радиация. Не дайте себя запугать несведущим «советчикам»; если хотите больше разобраться в этом вопросе, поговорите с профессионалами.

Нагрузка на организм пользователя

Спорить не буду - нагрузка имеется. В первую очередь на глаза. Но не более, чем при чтении или просмотре телевизора. Но, думаю, если вы отказываетесь от этих благ цивилизации, компьютер не попадет в зону вашего внимания.

Большинство человеческих глаз справляется с такой нагрузкой. Правда, при условии разумного подхода. Не надо часами без остановки смотреть в монитор. Давайте своим глазкам отдых. Существует большое количество упражнений, помогающих снять напряжение. Например, просто закройте глаза ладошками, предварительно растерев их до тепла друг о друга. Подержите их на глазах всего минуту - и вы почувствуете практически полное расслабление.

О долгом сидении скажу примерно тоже. Контролируйте себя. Помните, что «общение» с компьютером - очень увлекательное занятие, и меру знать необходимо. Делайте гимнастику после того, как засиделись перед сияющим экраном. И подумайте о том, может именно компьютер научит вас делать ее чаще.

Тоннельный синдром или, проще говоря, если у вас начинает болеть запястье от долгой работы с мышью, так же корректируется специальной гимнастикой и самоконтролем.

Психологическая зависимость от компьютера

Зависимость может возникать от чего угодно. Если какая-то деятельность дает нам возможность уйти от реальности хотя бы ненадолго, то она обладает необходимым потенциалом для формирования у нас зависимости.

Задумайтесь о том, насколько вы склонны к любым зависимостям. Если да, то опять же не забывайте о самоконтроле. Если совсем страшно, сходите на прием к психологу. В целом же компьютерная зависимость скорей грозит человеку в подростковом возрасте, а взрослым людям это менее свойственно.

Поэтому обратите особое внимание, если учиться собираетесь не Вы, а Ваш ребенок. Здесь необходимо установить правила - сколько времени он может проводить за компьютером в день. Ну, и следите за его поведением, если заметите излишнюю увлеченность, когда ребенок отказывается от других, ранее интересных для него дел в пользу компьютера, принимайте меры.

В завершении этой части нашего курса хочу пожелать вам, как начинающим пользователям компьютера, уверенности в себе и успехов в освоении этой, безусловно, интересной и полезной науки. Современный человек, не владеющий компьютером, вызывает легкое недоумение у окружающих. И это ничуть не удивительно. Что вы сами скажите о человеке, не умеющем пользоваться стиральной машиной, пылесосом или телевизором? А ведь скоро, да и, пожалуй, уже сейчас в больших городах это совершенно обычная бытовая техника.

Уверены, что общаетесь с техникой на «ты»? Если вы не слышали хотя бы об одном из нижеперечисленных пунктов, значит, до "спеца" вы еще не доросли.

1. Незачем везде кликать по два раза

Двойным кликом вы открываете необходимые вещи в «винде». Однако в браузере, например, двойной клик будет уже перебором: можете случайно что-то заархивировать или добавить дважды. Если же это не про вас, то однозначно про кого-то из ваших знакомых.

2. Ставьте «слэши» или «бэкслеши» в нужных ситуациях

Скажем прямо: «/» - это слэш, а «\» - бэкслеш. Последние зачастую используются для указания адресов файлов Windows (C:\Program Files\Что-то), а слэши фигурируют в интернет-адресах (http: //www. Whatever.com/nonsense.html).

3. Записывайте точное сообщение об ошибке

Когда у вас слетает ПК, он зачастую старается сообщить вам, почему так случилось. В общем, увидите сообщение с закономерным, хоть и не всегда понятным, набором букв и цифр. Запишите все внимательно (можно сделать скриншот), чтобы потом вы могли «пробить» эту ошибку в Google или отослать ее вашей службе поддержки. Если же вы все-таки «проморгали», зайдите в Панель управления и проверьте архивные сообщения или отчеты по ошибкам.

4. Верните стертые ранее файлы к «жизни»

При удалении файлов с компьютера или карты памяти, они вообще-то не совсем удаляются с жесткого диска. Вы просто стираете индексовую информацию, которая подсказывает ПК место нахождения файла. После такого «стирания» компьютер, конечно же, рассматривает освободившееся место как новое поле для деятельности. Если же вы стерли что-то нежелательное, такие утилиты как Recuva помогут вам обрести эти файлы снова при условии, что вы не затерли тот файл чем-нибудь новым.Никогда не оставляйте ваши личные данные на жестком диске вашего старого ПК!

5. Очистите жесткий диск прежде, чем избавиться от него

Поскольку ваш компьютер не сразу избавляется от удаляемых вами файлов, просто отформатировать жесткий диск перед продажей или заменой компьютера будет недостаточно. Почему? Да потому, что кто-то может использовать приложение для восстановления стертых файлов и восстановить ваши «тайные» данные. Вариантов окончательного «стирания» достаточно, мы же посоветуем испробовать приложение CCleaner . Простой интерфейс и понятный функционал помогут вам освоиться на раз.

6. Не торопитесь ставить «галочки» при установке

Многие полезные приложения предлагают нам установить дополнительные панели инструментов и другие "бонусы". Бывает, одни из них «настаивают» на своей полезности (автоматически хотят установиться), поэтому нужно вручную снимать уже поставленную кем-то «галочку». В таких случаях лучше подумать дважды. Особенно, если вы понятия не имеете о том, какую информацию вообще передает или принимает предлагаемый вам «адд-он». Очень часто такие дополнения идут в комплекте с «главной» программой лишь потому, что они приносят дополнительные деньги разработчикам, а не потому, что они супер-полезны. В общем, смотрите, на что «подписываетесь» во время установки.

7. Опасайтесь вирусов, живущих в документах Office

Более опытные пользователи Microsoft Office могут полезно использовать встроенный Visual Basic для поддержки приложений, чтобы автоматически решать все сложные вопросы с макросами. Однако, разработчики вредоносных программ вполне могут использовать те же приемы, чтобы создавать вирусы, мешающие спокойно работать вам или вашим коллегам. По умолчанию, Office отключает все макросы и предупреждает, когда читаемый вами документ их содержит (чтобы активировать эту установку, выберите в Word -> Word Options -> Trust Center -> Trust Center Settings -> Macro Settings), так что в этом плане вы все-таки защищены.

8. Не забудьте о безопасности вашего ПК!

Любому новичку в работе с компьютером нужно сразу усвоить одно простое правило: любой компьютер, имеющий любые связи с "внешним" миром, подвержен угрозе заражения. Даже обычная флешка (при контакте с другими компьютерами) может таить неприятные неожиданности в виде вирусов и троянов. Что уж говорить о том, "как много нам открытий чудных" готовит Интернет. Особенно Всемирная Сеть коварна по отношению к неопытнм пользователям, наивно доверяющим яркой призывной рекламе и сайтам сомнительного содержания.
Наш совет - не проверяйте судьбу на прочность и одним решением избавьтесь сразу от многих потенциальных проблем. Просто установите антивирус. Благо, на рынке в наши дни достаточно качественных разработок, имеющих статус бесплатного ПО. А это значит, что за его использование платить не придется. Мы же рекомендуем бесплатно загрузить антивирус Avast! - один из лучших с своем роде.

9. Удаляйте «изжившие» себя программы

Если вы постоянно скачиваете и устанавливаете новые программы, вам не стоит заниматься ненужным коллекционированием - подчищайте бесполезные или старые программы. Чтобы это сделать, зайдите в Панель управления и Программы, пройдитесь по огромному списку и деинсталлируйте ненужные вам приложения. Возможно, придется заглянуть по адресу C:/Program Files/, чтобы выследить еще парочку неиспользуемых приложений. Чем меньше всякого «барахла» у вас на ПК, тем надежнее он будет работать.

10. Берегите свой ПК или ноут от пролитых напитков

Если уже поздно и это случилось, не паникуйте! Вы еще можете спасти данные от «капута», а вашу материнскую плату от сгорания. Быстро и уверенно выдерните кабель питания и выньте батарею. Не ждите, пока Windows выключится сам. Затем отключите все, что присоединено к ПК (сетевые кабели, USB-устройства) и вынимайте все «вынимаемые» компоненты, такие как оптический диск. Наклоните свой ПК так, чтобы жидкость вытекала туда же, откуда она и пришла. Но будьте осторожны: вы же не хотите «загнать» ее еще глубже. Если влага находится на поверхности компьютера, уберите ее полотенцем. На этой стадии у вас есть два варианта: 1) самостоятельно разобрать ПК и протереть электронику или 2) отдать его на осмотр «спецам». Выбор за вами.

11. Выключите функцию контроля учетных записей пользователей

И Vista, и Windows 7 предусматривают эту функцию: вам затемняют экран и «выбрасывают» окно при установке приложений или изменении системных настроек. Хотя эта функция и может быть полезной, не позволяя самопроизвольно установиться всяким непонятным приложениям, она может и раздражать. В любом случае, подкорректировать настройки функции можно в панели управления Учетных записей пользователя. Нажмите Учетные записи пользователей -> Изменение параметров контроля и можете сделать так, чтобы вас предупреждали, но не затемняли при этом экран.

12. Не работайте в админском аккаунте

Многие из нас привыкли делать свои дела на ПК в качестве администратора. Конечно, так гораздо удобнее при установках новых программ - не надо вылогиниваться и залогиниваться, работая под обычным аккаунтом. Однако работа в «админке» также делает систему более податливой вирусам и вредносному ПО. Так что избегайте такой практики.
Удобно добавить пользователя в группу "опытные пользователи" и использовать его для обычного времяпрепровождения в сети, переключаясь на администратора для серьезных настроек системы.

13. Держите Панель управления в виде «иконок»

Категории и разделы Панели управления могут оказаться очень полезными в любой момент. Выберите Классический вид (в Vista) или большие иконки в меню Вида (в Windows 7), и получите быстрый доступ ко всем возможностям панели.
Упорядочьте хаос вашей системной строки, поставив все иконки парами.

14. Очищайте область уведомлений

Очень часто приложения размещаются именно в области уведомлений (ряд иконок в правой нижней части панели задач) и остаются там без вашего ведома. Обратите на них внимание. Откройте Панель управления -> Все элементы -> Значки области уведомлений и определитесь, какие из значков вам необходимо созерцать во время работы, а какие лучше отключить. В последнем случае память вашего ПК может даже сказать вам «Спасибо».

15. Регулируйте настройки энергопотребления

Тем, кто пользуется ноутбуком, всегда полезной будет информация об уровне заряда батареи. Откройте настройки Электропитания в Панели управления и выберите подходящие вам настройки. Там же можено выбрать свой собственный план электропитания, который больше всего удовлетворит ваши «компьютерные нужды».
Можно настроить ноутбук на максимальную производительность при доступном подключении к электросети и заставить его же автоматически переключаться в режим энергосбережения при чтении книги на диване либо в кафе.